Aprende tae kwondo
¿Que es el tae-Kwondo?
El Taekwondo es una disciplina única que ofrece un sinfín de ventajas a todas las edades, pero especialmente para los más jóvenes. Cada entrenamiento es una oportunidad para inculcar valores como la cortesía, la integridad, la perseverancia, el autocontrol, el espíritu indomable y el respeto. Los profesores son un ejemplo viviente de cómo estos valores pueden transformar a cualquier persona en un ser más fuerte y consciente.
Mejora la Condición Fisica
Fortalece los músculos y aumenta la flexibilidad, la resistencia y la coordinación.
Entrenamiento de la mente y el cuerpo
Aumenta la concentración y la disciplina, los entrenamientos requieren enfoque y determinación.
Reducción del Estrés
El arte del Tae-Kwondo es una forma efectiva de liberar tensiones y mejorar la salud mental.